Tudo o que comi...

De manhã (8h15):

- 1 banana; 

Mais tarde (10h15):
- 1 croissant; 

Ao almoço (12h45):

- 1 tijela de sopa de caldo verde; 

- macedónia com atum e ovos cozidos; 

Durante a tarde:  
- 2 quadrados de chocolate de culinária da Nestlé; 
- 2 croissants; 

Jantar (20h30):

- costeletas de porco fritas com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...