Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 croissant brioche e café;  

Mais tarde (10h30): 
- 2 postas de peixe-espada preto; 
- 3 bolachas Belga de chocolate; 

Durante a tarde:  
- 1 banana; 
- 1 croissant brioche;  
- 1/2 pão com 1/2 bife de peru; 

Jantar (20h):

- 1 prato de sopa de caldo-verde, bife de vaca de cebolada com batatas cozidas; 

Não bebi 1,5 lt de água...