De manhã (7h30):
- 1 croissant e café;
Durante a manhã;
- bolachas de manteiga (lagartos) e café;
- bolachas de manteiga (lagartos) e café;
Ao almoço (13h):
- choquinhos grelhados com batatas cozidas e salada de alface e tomate;
Durante a tarde:
- bolachas de manteiga (lagartos) e café;
- 5 bolachas de água e sal integrais com queijo;
Jantar (20h30):
- piano no forno com esparguete;
Não bebi 1,5 lt de água...
Não bebi 1,5 lt de água...
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