Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- bolachas de manteiga (lagartos) e café; 

Mais tarde (10h35):
- 1 tosta mista e 1 copo de sunny; 

Ao almoço (13h30):

- dourada cozida com batats cozidas, ovo cozido e couves de bruxelas; 

Durante a tarde:  

- bolachas de manteiga (lagartos); 
- 1 pão de centeio com chouriço; 

Jantar (20h15):

- 1 tijela de sopa de feijão encarnado com esparguete, pataniscas de bacalhau e arroz de feijão; 

Não bebi 1,5 lt de água...