De manhã (7h30):
- 3 bolachas Maria e café;
Mais tarde (10h30):
Mais tarde (10h30):
- 4 bolachas Belga;
Durante a tarde:
- 10 quadrados de chocolate de leite Nestlé;
- 1 pão torrado com carne de porco;
Jantar (21h45):
Ao almoço (14h):
- bacalhau à brás; Durante a tarde:
- 10 quadrados de chocolate de leite Nestlé;
- 1 pão torrado com carne de porco;
Jantar (21h45):
- pá de porco no forno com arroz branco;
Não bebi 1,5 lt de água...
Não bebi 1,5 lt de água...
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