De manhã (8h45):
- mini-palmiers e café;
- bifanas fritas e batatas fritas;
À tarde (17h):
- 1 gelado no Santini;
Jantar (20h30):
- massa de camarão;
Não bebi 1,5 lt de água (não tomei drenante nem comprimidos do Oenobiol)...
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