Ementa final de refeições do Mês de Agosto:
Carne
Peixe01/08
- Almoço: moelas estufadas com esparguete;
- Jantar:
02/08
- Almoço:
- Jantar:
03/08 SÁBADO
- Almoço: pizzas;
- Jantar:
04/08 DOMINGO
- Almoço: arroz de cabidelas / carnes várias grelhadas com batatas pala-pala e saladas;
- Jantar:
05/08
- Almoço:
- Jantar:
06/08
- Almoço: N' Portugália;
- Almoço: N' Portugália;
- Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;
07/08
- Almoço:
- Almoço:
- Jantar: frango de churrasqueira;
08/08
- Almoço:
- Jantar:
09/08
- Almoço: lulas guisadas com arroz branco;
- Jantar: em casa dos Correia;
10/08 SÁBADO
- Almoço: sardinhas e carapaus grelhados com batatas cozidas / massa de cotovelos e salada de alface e tomate chucha;
- Jantar:
11/08 DOMINGO
- Almoço: N' Canhoto;
- Almoço: N' Canhoto;
- Jantar: Festa Filipa;
12/08
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;
13/08
- Almoço: salmão grelhado com massa de cotovelos (para os miúdos) e salada de alface e tomate chucha;
- Jantar: N' Pizza Hut;
14/08
- Almoço: costeletas de porco fritas com esparguete;
- Jantar: massa à carbonara / massa à atumnara;
15/08
- Almoço: peixe espada grelhado com arroz de ervilhas;
- Jantar: N' Cascais shopping;
16/08
- Almoço: douradas grelhadas com batatas cozidas / massa de cotovelos cozidas e salada de alface e tomate;
- Jantar: pernas de peru no forno com arroz branco;
17/08 SÁBADO
- Almoço: N' Chinês;
- Jantar: massada com salsichas e carne da perna de peru;
18/08 DOMINGO
- Almoço: bifanas fritas com batatas fritas;
- Jantar: N' Capriciosa (Cascais);
19/08
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: No Macdonald´s (F., A. e P.) e no Bijou (eu e Pai);
20/08
- Almoço: lombinhos de pescada cozidos com batatas cozidas/macarrão cozido e ovos cozidos;
- Jantar: massada de bacalhau;
21/08
- Almoço: N' Ikea;
- Jantar: ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface / ovos escalfados em feijão encarnado com farinheira;
22/08
- Almoço: bifanas fritas com batatas fritas e ovos estrelados;
- Almoço: bifanas fritas com batatas fritas e ovos estrelados;
- Jantar: filetes de pescada com arroz de ervilhas e salada de alface;
23/08
- Almoço: sopa de grão e sobras das refeições anteriores;
- Jantar: N' Mercado de Cascais (eu e o Maridão), Macdonald's (P.) Pizza (F. e A.);
24/08 SÁBADO
- Almoço: espetadas de peru com batatas fritas e arroz branco e salada de alface;
- Jantar: N' Fogo do Chão;
25/08 DOMINGO
- Almoço: massada (esparguete guisado com carne de bifanas, das espetadas de perú e salsichas;
- Jantar: Aniversário da Mónica (em casa da Sandra)
26/08
- Almoço: pizzas e picolinis (para os miúdos) sobras das refeições anteriores (para mim);
- Jantar: picanha grelhada com batatas fritas, arroz branco e feijão preto;
27/08
- Almoço: sobras das refeições anteriores;
- Jantar: N' Eduardo dos Petiscos;
28/08
- Almoço: salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;
- Jantar: carapauzinhos fritos com arroz de tomate e salada de alface e tomate chucha;
29/08
- Almoço: rissóis de camarão e pasteis de bacalhau fritos com arroz de ervilhas;
- Jantar: bifes de peru com esparguete cozido com salsichas;
30/08
- Almoço: sopa de feijão encarnado com esparguete e sobras das refeições anteriores;
- Jantar: salmão grelhado com batatas cozidas / massa de cotovelos;
31/08 SÁBADO
- Almoço: panados de peru com arroz branco;
- Jantar: em casa do Ricardo;
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