Tudo o que comi...

De manhã (8h):

- mini-palmiers e café; 

Mais tarde (11h); 
- 1 banana;

Ao almoço (13h15): 

- chinês; 

À tarde:

- mini-palmiers;  

Jantar (20h30):

- massada; 

Mais tarde (21h15); 
- 1 pastel de nata e café;

Não bebi 1,5 lt de água (não tomei drenante nem comprimidos do Oenobiol)...