Tudo o que comi...

De manhã (8h45):

- mini-palmiers e café; 

Mais tarde (13h15); 
- 1 nectarina; 

Ao almoço (14h): 

- douradas grelhadas com batatas cozidas e salada de alface e tomate; 

- mini-palmiers e café; 

Jantar (21h30):

- pernas de peru no forno com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água (não tomei drenante nem comprimidos do Oenobiol)...