- 6 bolachas Maria;
Ao almoço:
- 2 ovos escalfados em feijão com farinheira;
- 1 ameixa;
- 10 quadrados de chocolate de leite;
- 10 quadrados de chocolate de leite;
Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com 1 queijo fresco;
Ao jantar:
Ao jantar:
- rabos de boi guizados com batatas fritas e salada de alface;
- 1 fatia de salame de chocolate;
Bebi 1,5 lt de água...
Bebi 1,5 lt de água...
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