segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 1 folhado misto e café (9h);

Ao almoço (12h):
- bacalhau à Gomes de Sá;
- 1 fatia de bolo de cenoura;
- 1 gelado super-maxi; 

Mais tarde (14h35):
- 10 quadrados de chocolate de leite;
 
Ao lanche:
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com manteiga e café;

Ao jantar:
- salada de bacalhau com grão, batatas cozidas e ovos cozidos;

Bebi 1,5 lt de água.

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