Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 1 torrada com manteiga e fiambre e café (7h15);

Mais tarde (12h15):
- 1 pacote de 5 bolachas integrais com queijo fresco e café;

Ao almoço (12h30):
- sopa de agriões;

- 1 pera;
- 10 quadrados de chocolate de leite;

Ao lanche:

- 1 pacote de 5 bolachas integrais com queijo fresco e café;

Ao jantar:

- sopa de agriões, lombinhos de porco estufados com batatas fritas e salada de alface;

Bebi 1,5 lt de água...