sábado, 6 de junho de 2020

Tudo o que comi...

De manhã (8h25):

- bolachas Maria e café; 

Mais tarde (11h): 
- 1 nectarina;  

Ainda durante a manhã: 
- tomate chucha e cerejas; 

Ao almoço (13h15):
- sardinhas assadas com batatas cozidas e salada de alface e tomate;

Durante a tarde: 
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 triângulo da vaca que ri light;
- 1 gelado do santini (sabores chocolate e café);

Jantar (20h15):
- pá de porco com tomate chucha: 

Antes de deitar: 
- 5 quadrados de chocolate nestlé de culinária; 

Bebi 1,5 lt de água...

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