De manhã (8h25):
- bolachas Maria e café;
Mais tarde (11h):
- 1 nectarina;
Mais tarde (11h):
- 1 nectarina;
Ainda durante a manhã:
- tomate chucha e cerejas;
Ao almoço (13h15):
- tomate chucha e cerejas;
Ao almoço (13h15):
- sardinhas assadas com batatas cozidas e salada de alface e tomate;
Durante a tarde:
- 5 bolachas de água e sal integrais com 1 triângulo da vaca que ri light;
- 1 gelado do santini (sabores chocolate e café);
Jantar (20h15):
- pá de porco com tomate chucha:
Antes de deitar:
- 5 quadrados de chocolate nestlé de culinária;
Bebi 1,5 lt de água...Antes de deitar:
- 5 quadrados de chocolate nestlé de culinária;
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