Tudo o que comi...

Pequeno-almoço:
- 8 bolachas Maria com manteiga e café;

A meio da manhã:

- 1 queque simples com café;   

Ao almoço:

- arroz de pato;

Ao lanche:

- 5 bolachas integrais com manteiga e café;

Ao jantar:

- salmão no forno com arroz branco;

Não bebi 1,5 lt de água...