De manhã (7h30):
- 6 bolachas Maria e café;
Ao almoço (12h45):
Mais tarde (9h45):
- 1 pão torrado com manteiga e café;
- ervilhas cozidas com 2 ovos cozidos e umas fatias de salpicão;
Mais tarde (17h):
- 20 bolachas Maria com manteiga;
Jantar (21h):
- bifanas fritas e arroz branco;
Bebi 1,5 lt de água...
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