Tudo o que comi...

De manhã (8h30):

- 1 pão com manteiga e 1 fatia de fiambre e café; 

Mais tarde (10h15): 

- 2 rissóis de camarão;

Durante manhã / tarde: 
- 1/2 pão, rissóis e croquetes; 
- 1 fatia de bolo de cenoura; 
- 2 triângulos de fatias douradas; 

Jantar (20h15):
- costeleta de porco frita com arroz branco; 

Bebi 1,5 lt de água...