Tudo o que comi...

De manhã (8h30):

- 2 fatias de pão de centeio torrado com manteiga e café; 

Ao almoço (13h):
- solha frita com arroz de feijão; 

Durante a tarde: 
- ??? 

Jantar (20h15):

- massada;  

Não bebi 1,5 lt de água...