Tudo o que comi...

  De manhã (7h45): 

- 4 bolachas Maria e café; 

Mais tarde: 

- 1 pera; 

- 1 croissant simples e café; 

Almoço (13h):   

- 2 fatias de pão de centeio com omelete; 

Durante a tarde: 

- 5 bolachas de água e sal com 1/2 requeijão; 

- amêndoas; 

- 3 fatias de pão de centeio com manteiga;

- 1 croquete; 

- 1 pastel de bacalhau; 

Ao jantar (19h45): 

- 2 rissóis de camarão; 

- 1/2 tangerina; 

Mais tarde (21h50): 

- 1 banana; 

Bebi 1,5 lt de água...