Tudo o que comi...

 De manhã (7h35): 

- 5 bolachas Maria e café; 

Mais tarde: 

- 1 croissant e café;  

- 5 bolachas de água e sal com 1/2 requeijão; 

Almoço (15h):   

- 1 pão com 1 lata de atum e queijo philadelphia light; 

- 10 amêndoas e café ; 

Durante a tarde: 

- 2 queijos babybell light; 

- 1 pão com fiambre;

Ao jantar (19h45): 

- lombinhos de salmão no forno com arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...