quarta-feira, 6 de outubro de 2021

Tudo o que comi...

 De manhã (7h45): 
- croissan t brioche com mateiga e café; 

Almoço (13h):   
- 1 pão torrado com uma bifana; 

Durante a tarde: 
- figos e amêndoas
- bolachas Maria com manteiga; 

Ao jantar: 
- omelete e arroz branco; 

Bebi 1,5 lt de água...

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