De manhã (9h10):
- 1 pão torrado com manteiga e café;
Mais tarde:
- 1 fatia de Delicia de chocolate;
Almoço (13h30):
- 1 prato de sopa de grão e esparguete;
- ovos moles e café;
- ovos moles e café;
Durante a tarde:
- ???;
Ao jantar (19h3):
- strogonoff e esparguete;
Não bebi 1,5 lt de água...
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