sexta-feira, 1 de outubro de 2021

Tudo o que comi...

 De manhã (7h40): 
- 4 bolachas Maria e café; 

Mais tarde: 
- muitas bolachas Maria  com manteiga; 

 Almoço (13h):   
- 1 baguete de lombo queijo e presento com batatas fritas e coca-cola zero (Cascais shopping);

Mais tarde: 
- 1 pastel de nata e café; 
- tostas rústicas com manteiga; 

Ao jantar: 
- espetadas de peru com arroz branco; 

Bebi 1,5 lt de água...

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