Tudo o que comi...

 De manhã (7h40): 

- 6 bolachas Maria com manteiga  e café 

Mais tarde (9h15): 

- 1 queque simples e 1 café)

Almoço (13h30):   

- massa à carbonara (dei metade ao A., não gostei muito); 

Durante a tarde: 

- 6 bolachas belga de chocolate; 

- resto do empadão de atum; 

Ao jantar (19h35): 

- frango guisado com arroz branco;

Não bebi 1,5 lt de água...