Tudo o que comi...

De manhã (7h40): 

- croissant brioche com manteiga e fiambre e café; 

Durante a manhã: 

- amêndoas; 

Almoço (13h30):   

- 1 pão com manteiga de alho; 

- 1 fatia de pizza; 

Durante a tarde: 

- croissant brioche com manteiga e fiambre e café; 

Ao jantar (20h15): 

- bifanas com ovo estrelado e batatas pala-pala; 

Não bebi 1,5 lt de água...