sexta-feira, 4 de junho de 2021

Tudo o que comi...

 De manhã (8h30):
- 3 bolachas Maria e café;  

Durante a manhã:
- 6 bolachas Belga de chocolate; 
 
Ao almoço (13h15):  
- pão de alho e picolinis de queijo; 
 
Durante a tarde: 
- 1 pão com manteiga; 
 
Jantar (21h30):
- bifes de frango com molho de natas e esparguete;

Não bebi 1,5 lt de água...

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