Tudo o que comi...

 De manhã (7h35): 

- 3 bolachas Maria e café; 

 

Durante a manhã:

- 1 pão torrado com manteiga e café; 

Almoço (12h30): 

- frango de churrasqueira (que a avó mandou ontem do almoço com o Maridão);

- 2 alperces;

Durante a tarde:  

- 2 alperces;

- 1/2 pão com chouriço; 

- 6 bolachas Belga de chocolate;

Jantar (20h35):

- empadão de atum; 

 

Bebi 1,5 lt de água...