Tudo o que comi...

 De manhã (7h10):

- 1 fatia de bolo de pão de ló e café; 

 

Durante a manhã: 

- 1 banana;

Ao almoço (12h30): 

- 3 rissóis de camarão e arroz de ervilhas;

 

Durante a tarde: 

- pão com queijo; 

 

Ao jantar (20h15):

- bifes de vaca fritos com arroz branco e batatas pala-pala;

 

Não bebi 1,5 lt de água...