Ementa de Maio...

Ementa final de refeições do Mês de Maio: 

Sopa
Outros
Peixe

Carne

01/05 SÁBADO / FERIADO

 Almoço:bitoques (para os miúdos) e tostas mistas (para mim e para o Maridão)

- Jantar:em casa do tio Ricardo; 

 

02/05 DOMINGO / DIA DA MÃE
- Almoço:pão de alho e pizzas (da pizza-hut);

- Jantar: picanha grelhada com arroz branco, feijão preto e batatas pala-pala;

03/05
- Almoço: sobras das refeições anteriores;

- Jantar: arroz de peixe (aproveitar os filetes de pescada) e marisco;

 

04/05
- Almoço: N´MACDONALD'S (eu e o P.);

- Jantar: bifes de frango fritos, salsichas, com batatas fritas, arroz branco, ovos estrelados;

05/5
- Almoço: lombinhos de pescada cozidas com batatas cozidas /massa de cotovelos, ovos cozidos, brocolos e couve flor cozidos; 

- Jantar:bacalhau à Brás (para mim, para o Maridão, para o A. e para a avó), douradinhos com arroz branco (para o P.)

06/05
- Almoço: rissóis de camarão e arroz de ervilhas (para mim e para a avó), douradinhos com arroz branco (para o P.)

- Jantar: bifes de vaca fritos com arroz branco e batatas pala-pala;

 

07/05
- Almoço:rissóis de camarão e arroz de ervilhas (para mim e para o Maridão), bifes de vaca fritos com arroz branco (para o P.)

- Jantar:massa à bolonhesa (para o Maridão, o A. e o P.), pão com atum (para mim); 

08/05 SÁBADO
- Almoço: ovos escalfados com feijão encarnado, alheira e chouriço preto;

- Jantar:picolinis e pizzas; 

 

09/05 DOMINGO
- Almoço: em casa dos Correia (feijoada com arroz branco);

- Jantar: massa à bolonhesa (para o Maridão, o A. e o P.);

 

10/05
- Almoço: massa à carbonara (com bacon) e massa à atumnara (com atum, para o P..);

- Jantar:lombinhos de salmão no forno com azeite e limão com arroz branco;

 

11/05
- Almoço:N´MACDONALD'S (eu, o Maridão e o P.);

- Jantar: frango de churrasqueira e batatas fritas;

 

12/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar: peixe-espada frito com arroz de ervilhas;

13/05
- Almoço:N´Chinês  (eu, o Maridão, a F.  e o P.);

- Jantar: costeletas de porco fritas com arroz branco e batatas fritas;

 

14/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:lulas com molho de mostarda e arroz branco;

 

15/05 SÁBADO
- Almoço: strogonoff com esparguete;

- Jantar:  lanche de aniversário do Eric (em casa do Henrique e da Carla);

16/05 DOMINGO
- Almoço: massada de marisco;

- Jantar: canja de galinha, galinha cozida e arroz; 

17/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:bacalhau com natas (para mim, para o Maridão e para o A.), douradinhos com arroz branco (para o P.);

 

18/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:panados de peru com batatas fritas e arroz branco;

19/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:rissóis de camarão, pasteis de bacalhau e croquetes com e arroz de ervilhas

 

20/05
- Almoço:salsichas com ovos mexidos e batatas pala-pala;

- Jantar:lombo de porco no forno com esparguete;

21/05
- Almoço:fatias de lombo de porco no pão com batatas fritas (pala-pala e palhinha); 

- Jantar:empadão de atum;

22/05 SÁBADO
- Almoço: massa à carbonara

- Jantar:N´Portugália  (eu, o Maridão e o A:);

 

23/05 DOMINGO
- Almoço: pão, queijos e presunto, ameijoas à bulhão pato, búzios, camarão sardinhas e douradas assadas com batatas cozidas e salada de alface, tomate e queijo feta, Sobremesas:cerejas, morangos, abacaxi e mousse de chocolate;

- Jantar: pão, queijos e presunto, ameijoas à bulhão pato, búzios, camarão frito, rissõis de atum, bifes de vaca fritos com molho de natas e batatas fritas;

Sobremesas:cerejas, morangos, abacaxi e mousse de chocolate;

 

24/05
- Almoço:massada de carne e salsichas;

- Jantar:arroz de pescada e marisco (mexilhão, lingueirão e e delicias do mar); 

 

 25/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar:bifanas fritas com arroz branco, batatas fritas e ovos estrelados;

 

26/05
- Almoço:sobras das refeições anteriores;

- Jantar: MACDONALD'S (para o A. e para o P.),:sobras das refeições anteriores (para o Maridão e para mim);

 

27/05
- Almoço: bifanas, ovos mexidos e batatas pala-pala no pão; 

- Jantar:strogonoff com arroz branco;

 

28/05
- Almoço:picolinis e pizza; 

- Jantar:pernas de frango no forno com limão, arroz branco e batatas pala-pala;

 

29/05 SÁBADO
- Almoço:ovos escalfados com feijão encarnado e farinheira;

- Jantar:N´MACDONALD'S (eu, o Maridão e o P.);

30/05 DOMINGO
- Almoço: sandes (para mim com atum e para o Maridão com queijo e presunto); 

- Jantar:N´EDUARDO DAS CONQUILHAS (eu, o Maridão, o A., o P. e o tio Ricardo);

 

31/05
- Almoço:salsichas com ovos mexidos, arroz branco e batatas pala-pala;

- Jantar:salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

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