Tudo o que comi...

 De manhã (8h35):

- 1 croissant torrado com manteiga e café; 

Ao almoço (13h):  

- massa à carbonara;

Ao jantar (20h):

- recheio de sapateira com pão torrado; 

- bife da vazia com molho de Portugália, batatas fritas e ovo estrelado;

 

Bebi 1,5 lt de água...