Tudo o que comi...

 De manhã (8h20):

- 1 fatia de bolo de prata e café;

 

Durante a manhã: 

- 1 kiwi;  

- 1 fatia de bolo de prata; 

Ao almoço (12h30): 

- arroz de galinha e galinha;

 

Durante a tarde: 

- 2 quadrados de chocolate de culinária; 

- 10 bolachas de água e sal e queijo de cabra; 

 

Ao jantar (20h20):

- bacalhau com natas;

 

Bebi 1,5 lt de água...