Tudo o que comi...

 De manhã (7h45): 

 - 5 bolachas Maria e café;

 

 Durante a manhã:

 - bolachas Maria;

 

Ao almoço (12h):

- 1 sandes com ovos mexidos, 2 salsichas e batatas fritas pala-pala; 

 

Durante a tarde:

- 1 +1/2 pão com queijo fresco; 

 

Jantar (20h15):

- massa à carbonara; 

 

Não bebi 1,5 lt de água...