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 18/01

- Almoço: sobras das refeições anteriores;

- Jantar: bacalhau com natas e salada, douradinhos  com arroz branco (para o P.);

19/01

- Almoço: sopa de feijão encarnado com esparguete, sobras das refeições anteriores;

- Jantar: bifes de frango fritos com arroz branco; 

 

20/01

- Almoço: sobras das refeições anteriores

- Jantar:  empadão de atum  (para mim para o Maridão e para o A.), lombinhos de pescada com massa de cotovelos e ovo cozido (para o P.);  

21/01

- Almoço: douradinhos  com arroz branco (para o P.) sobras das refeições anteriores (para mim e para o Maridão; 

- Jantar: pernas de frango no forno com limão, batatas fritas e salada;

 

22/01

- Almoço: sopa de feijão encarnado com esparguete, arroz com frango desfiado, salsichas e chouriço aos quadradinhos;

- Jantar: pão de alho e pizza da Pizza-Hut;

 

23/01 SÁBADO

- Almoço: ovas de bacalhau  (para mim para o Maridão), lombinhos de pescada (para a F., o A. e para o P.); com batatas cozidas / massa de cotovelos, couves de bruxelas e brócolos e ovos cozidos; 

- Jantar: sopa de caldo verde, bifanas fritas com esparguete;

 

24/01 DOMINGO

- Almoço: rissóis de camarão, pasteis de bacalhau, croquetes de alheira e douradinhos com arroz de ervilhas e salada;

- Jantar: lasanha (para o Maridão, o A. e o P., eu e a F. não tivemos fome para jantar);