De manhã (7h30):
- 2 bolachas Maria e café;
Mais tarde (10h):
- 1 pão com manteiga;
Ao almoço (12h35):
-bacalhau com natas;
Durante a tarde:
- amêndoas;
- 3 bolachas Belga chocolate;
- 1 tijela de sopa de caldo verde;
Jantar (20h15):
- empadão de atum;
Bebi 1,5 lt de água...
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