domingo, 30 de janeiro de 2022

Tudo o que comi...

De manhã (10h): 
- 1 fatia de pão de centeio com manteiga e café; 

Mais tarde: 
- 1 palmier simples e café; 

Almoço (13h):   
- moelas com batatas fritas e arroz branco; 

Durante a tarde: 
- "lagartos" de manteiga; 

Ao jantar (19h45): 
- pescada à brás; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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