De manhã (8h30):
- 6 bolachas Maria com manteiga e café;
Almoço (13h20):
- perna de perú com arroz branco;
- 1 pastel de nata com café;
Durante a tarde:
- 1 croissant simples;
Ao jantar (19h40):
- bifana com esparguete;
Não bebi 1,5 lt de água...
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