Durante a manhã:
- 3 bolachas de Alecrim e café;
Durante a manhã:
- 1 pão de centeio com fiambre e manteiga;
Almoço (13h):
- massada de marisco;
Durante a tarde:
- bolachas de Alecrim e café;
Ao jantar (19h45):
- costeletas de porco fritas com arroz branco;
Não bebi 1,5 lt de água...
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