sexta-feira, 28 de janeiro de 2022

Tudo o que comi...

De manhã (8h30): 
- 6 bolachas Maria com manteiga e café; 

Almoço (13h):   
- 1 baguete de lombo, bacon e queijo com batatas fritas e pepsi max;  

Durante a tarde: 
- 1 pastel de nata e café;
- "lagartos" de manteiga e café; 

Ao jantar (19h45): 
- frango de churrasqueira e batatas fritas; 

Não bebi 1,5 lt de água...

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