sexta-feira, 6 de agosto de 2021

Tudo o que comi...

 De manhã (9h45):
- 1 pão de cereais torrada com manteiga e café;
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Almoço (13h):   
- panados de peru com batatas pala-pala; 
 
Durante a tarde: 
- 5 bolachas de água e sal com requeijão;

Jantar (20h15):
- no restaurante com os Correia;
 
Não bebi 1,5 lt de água...

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