De manhã (9h15):
- 1 pão torrado com uma fatia de queijo fatiado;
Almoço (13h15):
- 1 costeleta de porco frita com batatas pala-pala
Durante a tarde:
- 1 gelado super-maxi;
- 1 pão com queijo fatiado e fiambre;
Jantar (20h15):
- frango de churrasqueira com batatas pala-pala;
Bebi 1,5 lt de água...
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