Tudo o que comi...

 De manhã (10h45):

- 2 fatias de bolo de cenoura; 

Almoço (13h15):   

- carne de porco com ameijoas e batatas fritas;

 

Durante a tarde: 

- 6 bolachas belgas de chocolate; 

- 1 ameixa; 

- 1 baguete de cereais com manteiga; 

- torcidos de manteiga, ;

Jantar (20h15):

- lulas com molho de mostarda e arroz branco; 

 

 Bebi 1,5 lt de água..