De manhã (7h40):
- 3 bolachas Maria e café;
Durante a manhã:
- 1 fatia de pão torrada com manteiga e café;
Almoço (13h):
- massada de marisco;
Durante a tarde:
- passas;
- 2 fatias de Delicia de chocolate;
Jantar (20h30):
- bifes de vaca fritos e arroz branco;
Bebi 1,5 lt de água...
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