Tudo o que comi...

 De manhã (7h15): 

- 1/2 pão de cereais com manteiga e café; 

Durante a manhã: 

- 1/2 pão de cereais com manteiga

 

Almoço (13h): 

- bacalhau à brás;

Durante a tarde:   

- 3 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 

- uvas; 

- bolachas Maria com manteiga;

 

Jantar (20h):

- bifanas no pão com batatas pala-pala; 

 

Mais tarde: 

- 3 bolachas Belga de chocolate; 

 

Não bebi 1,5 lt de água...