De manhã (10h):
- 2 fatias de pão com manteiga e café;
Ao almoço (13h15):
- bacalhau com natas e salada de alface e tomate;
Durante a tarde:
- 2 fatias de bolo pão de ló e café;
- 2 fatias de bolo pão de ló e café;
Jantar (20h45):
- bifes de peru fritos com arroz branco;
Bebi 1,5 lt de água...
Bebi 1,5 lt de água...
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