Por casa...
Um dia-a-dia que corre demasiado depressa...
segunda-feira, 27 de abril de 2020
Tudo o que comi...
De manhã (7h20):
- 1 fatia de bolo de cenoura e café;
Mais tarde (9h45):
- 5 bolachas de água e sal integrais com queijo e café; ;
Ao almoço (13h15):
- espetadas de peru com batatas fritas e salada de alface e tomate e cenoura ralada;
Durante a tarde:
- 6 bolachas belga de chocolate;
Jant
ar (20h15
):
-
salsichas com arroz branco e ovos estrelados;
Bebi
1,5 lt de água
..
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