quinta-feira, 16 de abril de 2020

Tudo o que comi...

De manhã (7h): 

- 1 croissant; 

Durante a manhã: 
- lagartos (bolachas de Manteiga) e café; 
- pão com manteiga; 
- 1/2 perna de galinha;; 

Ao almoço (13h15):
panados de peru com batatas fritas, tomate e cenoura ralada; 
- 6 bolachas de Belga chocolate; 

Durante a tarde:  
- 1 fatia de Delicia de chocolate e 1 copo de sunny; 
- 1 bife de peru panado; 

Jantar (20h30):
- lombinhos de salmão no forno com azeite e limão e arroz branco; 

Bebi 1,5 lt de água...

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