Tudo o que comi...

De manhã (8h): 

- 1 croissant  e café; 

Durante a manhã: 
- 1 fatia de fiambre; 
- 1 triângulo da vaca que ri light; 

Ao almoço (13h):

- bochechas de porco estufadas com batatas fritas, arroz branco, salada de alface e tomate;
- arroz doce;  

Durante a tarde:  

- 9 bolachas de Belga chocolate; 
- 5  quadrados de chocolate de leite Nestlé; 

Jantar (20h45):

- salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

Não bebi 1,5 lt de água...