Por casa...
Um dia-a-dia que corre demasiado depressa...
sábado, 25 de abril de 2020
Tudo o que comi...
De madrugada (3h30):
- 1 banana;
Mais tarde (6h):
- lagartos;
Mais tarde(10h):
- 5 bolachas de água e sal integrais com queijo fatiado;
Ao almoço (13h30):
- piano no forno com batatas fritas, arroz branco e salada de alface e tomate;
Durante a tarde:
- 6 bolachas Belgas de chocolate;
Jant
ar (20h30
):
- costeleta de porco com feijão encarnado;
Bebi
1,5 lt de água
..
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