Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 croissant  folhado e café sem açúcar; 

Ao almoço (13h15):

- salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

Mais tarde (17h):
- 1 pão de centeio com manteiga; 

Mais tarde (18h30): 
- 1 croissant  brioche e café sem açúcar; 

Ao jantar (21h30): 
- carne de porco à portuguesa com batatas fritas; 

Não bebi 1,5 lt de água...