Tudo o que comi...

De manhã (8h15):

- 1 fatia de bolo de cenoura e café sem açúcar; 

Mais tarde (11h30):

- 1 pão torrado com 1/2 filete de pescada; 

Ao almoço (12h15):

- 1 tijela de sopa de grão;

Mais tarde (14h):
- 5 quadrados de chocolate de leite Nestlé;

Mais tarde (15h30): 
- 1 croissant folhado e café sem açúcar; 

Mais tarde (17h35): 

- 2 fatias de bolo de cenoura; 

Ao jantar (21h30): 

- bifes de peru e salsichas com batatas fritas; 

Bebi 1,5 lt de água...