Tudo o que comi...

De manhã (8h55):

- 1 folhado misto e café sem açúcar; 

Ao almoço (12h):

- 1 parto de sopa de feijão encarnado; 
- 3 salsichas; 
- 1 fatia de Delicia de chocolate; 

Mais tarde (16h45):   

- 1 fatia de bolo; 
- 1 croissant folhado e café sem açúcar; 

Ao jantar (21h30): 
- frango com sopa de cerveja e arroz branco; 

Não bebi 1,5 lt de água...